Ejercicios para un yo mucho más seguro: guía hacia la autoeficacia
Desarrollar nuestra confianza por medio de métodos prácticos es fundamental en un ambiente donde los retos personales y expertos cada vez son más complejos. Esta aptitud nos prepara mejor para lograr nuestras metas y manejar las relaciones entre personas exitosamente. Adoptar un enfoque holístico que incluye puntos sicológicos, físicos y soci